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詳細資料ISBN:4719742106470 叢書系列:樂活體適能 規格:盒裝 / 15.9 X 12 X 5.7 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 簡單實用的健美器材*手臂肌肉訓練好搭檔*重量訓練在家輕鬆做。挑選適合自己重量的啞鈴進行自身訓練運動,大小肌肉交替訓練,持之以恆,打造出緊實漂亮的肌肉線條。產品特色: 1.塑膠材質全包覆,防止啞鈴銹蝕; 2.好握不易手滑,減少碰撞傷害 3.雕塑手臂線條,打擊惱人蝴蝶袖; 4.有效強化肌肉群的肌力與肌耐力 |
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